Paarcoaching
Ihre Partnerschaft steckt in festgefahrenen Mustern. Konflikte sind ständige Begleiter und rauben Ihnen Kraft. Gegenseitige Schuldzuweisungen machen einen wertschätzenden Dialog unmöglich. Sowieso haben Sie das Gefühl, dass der Respekt zwischen Ihnen und Ihrer Partnerin, Ihrem Partner verschütt gegangen ist. Eigentlich sollte Ihre Beziehung doch ein Ort des Aufgehobenseins, der Kraft und der gegenseitigen Unterstützung sein. Aber sie fühlt sich nur noch schwer an, mühsam, schmerzhaft.
Hören Sie einander zu.
Ich unterstütze Sie dabei.
Beginnen Sie neu
Wohin führt das Coaching?
Zu Ihren individuellen Bedürfnissen.
Paarcoaching öffnet einen Raum für das gegenseitige, respektvolle Zuhören. Sie erkennen Ihre eigenen Bedürfnisse und die Ihres Partners, Ihrer Partnerin und begegnen einander mit Wohlwollen und Empathie. Sie finden positive Formen der Kommunikation, wenden diese an, verstehen Ihre gegenseitigen Perspektiven und nehmen diese ernst. Sie etablieren eine gemeinsame Basis, um eine Entscheidung über Ihre Zukunft zu fällen. Vielleicht möchten Sie beide in Ihrer Beziehung noch einmal neu und mit Zuversicht beginnen. Oder Sie erkennen, dass es Ihnen nicht gut tut, Ihre Beziehung weiterzuführen. Wie die Entscheidung auch ausfällt: Ich begleite Sie.
Sie wissen: Wir haben eine Richtung eingeschlagen. Für Beide.
Wie verläuft das Coaching?
In einem Erstgespräch finden wir heraus, wie wir zusammenarbeiten können. Das anschließende Coaching findet in einem vertrauensvollen und geschützten, aber flexiblen Raum statt – vorerst berate ich Sie online, so dass Sie sich von überallher zuschalten können. Meine Begleitung ist klar strukturiert, lösungsorientiert und lebensnah. Ich höre Ihnen aktiv zu und gebe Ihnen Raum. Wir treffen uns in regelmäßigen Abständen, damit der Faden Ihres Themas nicht abbricht.
Wir treffen uns regelmäßig für je 90–120 Minuten. Ein regelmäßiger Rhythmus der Coachingstunden bewährt sich, da wir so den Faden Ihres Themas nicht verlieren, und Sie zwischen den Coaching-Sessions Luft für Ihren Alltag haben. Ein Umfang von ca. 10 Stunden begünstigt den Wachstumsprozess.
Ich arbeite mit einer gelungenen Mischung aus systemischem, psychodynamischem und verhaltenstherapeutischem Coachingansätzen, immer mit dem Ziel, Ihre vorhandenen Ressourcen zu aktivieren. Gemeinsam finden wir heraus, welche Methode für Ihre Bedürfnisse am vielversprechendsten ist. Wenn sich in der Auseinandersetzung herausstellt, dass eine Trennung unvermeidbar ist, begleite ich Sie auch durch diese anspruchsvolle Phase. Ich unterstütze Sie, auch mit meinem juristischen Sachverstand, damit Sie eine zukunftsfähige Lösung für alle Beteiligten finden. Gerade auch, wenn Kinder mit im Spiel sind. Mein Coaching ist ausbalanciert und wertschätzend. Ich wahre zu jeder Zeit Ihren persönlichen Raum und Ihre individuellen Bedürfnisse.