FAQs

Eine wertschätzende und professionelle Begleitung durch eine herausfordernde Lebensphase. Sie gewinnen im Coaching an Klarheit, Entscheidungs- und Lebensfreude, Zuversicht und innerer Balance. Und Sie gewinnen Zeit. Eine lösungsorientierte Konfliktbearbeitung spart Ihnen eine oft lange, leidvolle Zeit, in der Sie erfolglos versuchen, Ihre Konflikte und Krisen alleine zu lösen.

Nein.

Eine Psychotherapie behandelt gezielt und mit psychologischen Mitteln psychische oder psychosomatische Störungen. Das Coaching setzt oft früher an als die Psychotherapie und kann wesentlich dazu beitragen, dass psychische Probleme und Pathologien gar nicht erst entstehen.

Lösungs- und zukunftsorientiert. Ich kombiniere Methoden aus dem systemischen Coaching mit Psychodynamik und Verhaltenstherapie. Welcher Ansatz für Ihre Bedürfnisse passend ist, finden wir gemeinsam heraus. Meine Arbeit ist empathisch und wertschätzend, Humor hat bei mir immer Platz.

Im Einzelcoaching sind 10 Einzelstunden à 60 Minuten effektiv. Im Paarcoaching ist eine längere Coachingeinheit von 90-120 Minuten sinnvoll. Ich empfehle einen festen Coachingrhythmus, da die Regelmäßigkeit den roten Faden unserer Gedanken und Gespräche nicht abbrechen lässt und damit den positiven Prozess begünstigt.

Nein, aber Sie können ein Coaching steuerlich geltend machen – ohne hiermit eine steuerliche Beratung zu geben. Als Selbstzahler*in haben Sie zudem mehr Entscheidungsfreiheit über die Dauer und Regelmäßigkeit Ihres Coachings und wahren Ihre Privatsphäre.

Wenn Sie alleine kommen, handelt es sich um ein Einzelcoaching. Das kann bei Beziehungsfragen aber ebenso sinnvoll sein. Wir können gemeinsam daran arbeiten, wie Sie das System Beziehung proaktiv gestalten können. Im Rahmen eines Paarcoachings helfen auch gelegentliche Einzelstunden mit nur einem*einer Partner*in.